רפואה משלימה – רפלקסולוגיה ככלי בזמן לחץ וחרדה

במצב לחץ וחרדה

בזמן לחץ וחרדה ניתן להרגיע ולהירגע בבית באמצעות רפלקסולוגיה

אנחנו נמצאים כעת בתקופה לא פשוטה… אזעקות,בני זוג מגויסים ושיגרת החופש שהפכה ל"שיגרת לחימה".

כיצד אנחנו יכולות להרגיע את עצמנו, בני זוגנו וילדינו בזמנים מתוחים כאלה?

מגע רפלקסולוגי עמוק ונוכח יכול לגרום לתחושה של ביטחון, יציבות ורגיעה בעיקר בזמן לחץ וחרדה, כשמרגישים שהקרקע נשמטת מתחת לכפות רגלינו.

טיפ חשוב ומרגיע:

אחזי בשתי כפות ידיך את הקרסוליים של בן הזוג, חבר, ילד ופשוט עיטפי את אזור עקב כף הרגל.

ניתן ממש לכסות את העקב בשתי הידיים ואף לטלטל בעדינות בתנועות עירסול.

התנועה מרגיעה, מקרקעת ונותנת שקט והקלה במצב של אי שקט ומתח.

שקט ושלווה לכולנו!

[vcex_divider style="solid" icon_color="#000000" icon_size="14px" margin_top="20px" margin_bottom="20px"]

icon-hקרן גל פילוסוף – רפלקסולוגית בכירה מטפלת בפרחי באך וארומתרפיה, מנחה סדנאות רפלקסולוגיה להורים וילדים

icon-f050-8803804

icon-faceקרן גל פילוסוף-קליניקה לריפוי טבעי

icons-e. kerengalph@gmail.com

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.